นักเต้นบัลเล่ต์และข้อมูลโภชนาการ

By: jonahoprahmusic

Mar 02 2011

Category: Ballet Music Articles

Leave a comment

ขอหน้ามัน หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือ politicaly incorrct FAT แล้วคุณจะแพ้
บางน้ำหนัก นักเต้นระบำจะทำงานอย่างต่อเนื่องออก, การเรียนการแสดงที่ไหนสักแห่งดังนั้น
ธรรมชาติที่พวกเขาจะบางกว่าคนส่วนใหญ่ แต่ไม่เด็กเล็กมากที่อยู่ในกลุ่มอายุระหว่าง 7-14 ใช่มีจำนวนมากในกลุ่มผู้ที่อ้วน, น้ำหนักเกินและธรรมดาแค่นั้น
FAT

มีประมาณ 3500 แคลอรี่ในหนึ่งปอนด์มีไขมันในร่างกาย ดังนั้นหากคุณสร้างการขาดดุล 3500 – แคลอรี่ผ่านอาหาร, การออกกำลังกายหรือการรวมกันของทั้งสองคุณจะสูญเสียจำนวนหนึ่งปอนด์น้ำหนักตัว เพื่อที่จะสูญเสีย £ 2 ของน้ำหนัก, สร้างแคลอรี่ต่ำกว่าของ 7000 แคลอรี่และอื่น ๆ …..

พูดง่ายกว่าทำ นิสัยการกินที่ดีช่วยลดน้ำหนัก มันช่วยให้นักเต้นบรรลุพลังงานที่จำเป็นในการเต้น เพื่อให้เป็นวิชาอาคมที่คุณจะถามอะไร ไม่มีหนึ่ง! คุณเป็นนักเต้น,
ต้องไปหาหนึ่ง – and – เท่านั้น – one – way อยู่พอดี หากคุณเป็น 7 หรือ 8 หรือ 13 ปีคุณอาจ
ไม่ทราบวิธีการทำนี้ แต่พ่อแม่ของคุณจะช่วยให้คุณให้พวกเขารู้ว่าบางสิ่งบางอย่างสิ่งที่นักเต้นความต้องการที่กลุ่มอายุที่ ถ้าไม่ได้มีแหล่งข้อมูลจำนวนมาก, หนังสือ, โภชนาการ, เพื่อนของพวกเขาสามารถพูดคุยเพื่อหาข้อมูลทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการจะเป็นนางระบำ

กว่าปีที่เป็นครูของบัลเล่ต์, แอนน์ภรรยาของฉันและฉันได้เห็นเด็กทุกเพศทุกวัยและรูปร่างที่แตกต่างกันขนาดบาง, บางเกินไปไขมันและอ้วนในชั้นเรียนบัลเลต์ และเมื่อพวกเขาทั้งหมดความคืบหน้าการเติบโตที่มีอายุมากกว่าในการเต้นรำของพวกเขาการฝึกอบรมบางส่วนของผู้หญิงจะลดน้ำหนักบางส่วนไม่
คนที่จะมาถึงเมื่ออายุบาง, น้ำหนัก, ความสูง, กำลังกาย, พวกเขาจะเป็นคนที่มีโอกาสดีในการทำ"ตัด"(นิพจน์ที่ใช้ในการแสดง Biz -) ที่ออดิชั่นเต้น
พวกเขาจะเป็นคนที่ได้รับใน บริษัท เต้น, คนอื่นไม่ได้

ดังนั้นโปรด ballerinas อนาคตลองเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโภชนาการ คุณจะสนุกกับการเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เป็นจริงที่ดีสำหรับคุณและหวังว่าจะช่วยให้คุณเต้นดีกว่า

หากคุณชอบอ่านขึ้นเล็กน้อยเพิ่มเติมเกี่ยวกับโภชนาการไปที่ http://www. -feetfirst.com/Pointeshoe-Nutrition.html บัลเลต์และไม่ลืมที่จะหาข้อมูลเพิ่มเติม
ในเว็บไซต์อื่น ๆ และในหนังสือ

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: